👣 LUIS ENRIQUE Y SU TÉCNICA ANTIESTRÉS: EL «GROUNDING» O «PONERSE A TIERRA» DESCALZO
El entrenador español Luis Enrique, actualmente al mando del PSG, ha incorporado a su rutina diaria una técnica natural para manejar el estrés y mejorar su bienestar: el "grounding" o "earthing", que consiste en caminar descalzo sobre superficies naturales como césped o tierra. El ex técnico de la selección española, conocido por
